Omuz Ağrıları
Omuz bölgesinde yumuşak doku lezyonları, tendinitler, bursitler, şeker hastalığı, kalp krizi, boyun fıtığı ve kireçlenmeleri, kırık, omuz çıkığı, travmalar, omuzun uzun süre hareketsiz kalması omuz ağrılarının başlıca sebepleridir.
Ağrıdan dolayı omuz daha az hareket ettiğinden zamanla sertleşme ilerleyip, omuz eklemi hareket edemez hale gelebilir. Bu tablo donmuş omuz olarak adlandırılır.
Akupunktur ameliyat endikasyonu olmayan tüm omuz eklem problemlerinde kullanılabilir.Akupunktur antiemflamatuar etki yaratarak ve ağrıyı giderek hastaya katkıda bulunur.
Toplam 15-20 seans tedavi uygulanmalıdır.
Bel Ağrıları – Akut Lumbosakral Gerilim Ağrısı
Ağır kaldırma veya doğrudan travmaya bağlıdır.Travma ile birlikte belde ağrı başlar.Başlangıçta ağrı hafiftir.Daha çok kas spazmına bağlı sertlik vardır.Hasta geçer düşüncesiyle işine devam eder.Ağrı gittikçe artar.Hastayı hareketsiz bırakır.En küçük hareketle bile çok şiddetli ağrı başlar.
Ağrı çoğu kez tek taraflıdır.Bir bölgede sınırlı kalır.Sırt muayenesinde lumbosakral kaslarda tek veya çift taraflı spazm vardır.Hasta öne doğru eğilemez.Paraspinal kas spazmı tek taraflı ise hasta ağrılı bölgeye doğru eğildiği zaman biraz rahatlar.Aksi yönde şiddetlenir.Bazı tek taraflı vakalarda konkavitesi ağrılı tarafa olmak üzere skolyoz gelişir.Spazm geniş bir alana yayılmışsa alt ekstremite hareketleri ağrılıdır.Refleks ve sensoryal bulgular normaldir.Radyolojik muayenede lumbosakral bölgede herhangi bir patoloji yoktur.Lumbar eğim düzleşmiş olabilir.
Hastaya mutlak yatak istirahati verilmelidir.
Bel Ağrıları – Kronik Lumbosakral Gerilim Ağrısı
Kronik lumbosakral gerilim bel ağrısında en sık görülen etkenlerden birisidir. Orta yaş hastalığıdır. Diğer bel ağrıları kadar şiddetli değildir.Buna karşın tedavisi zordur.
Orta yaşın üzerinde sık rastlanır. Ağrı çok geniş bir bölgeyi tutar. Genellikle orta şiddettedir.Hastanın hekime gelmesi için uzun süre geçmesi gerekir.Dikkatli bir anamnezle hastanın geçmişinde travma olduğu görülür.Hasta uzun süre ayakta kaldığı zaman ağrı artar.Dinlenince azalır.Kas spazmı yoktur.
Bu sendromun asıl nedeni kişinin vücut sağlığına yeterince önem vermemesidir. Yetersiz beslanme, konstipasyon, dinlenememe gibi etkenler rol oynar. Özellikle ev kadınlarında, topuklu ayakkabı giyenlerde daha sık rastlanır.
Tedavide önce ayrıntılı bir değerlendirmeye gitmek gerekir.Rutin laboratuvar tetkiklerinin yanı sıra radyolojik inceleme yararlı olur.Hastaya uzun süre ayakta durmaması, şişmansa kilo vermesi öğütlenir.
Bel Ağrıları – Lumbar Disk Hernisi
Vücudun anatomik yapısı nedeniyle yük en fazla L4-L5 ve L5-S1 arasına biner. Bu baskı annulus fibrosus halkasında dejeneratif değişikliklere yol açar.
Dejeneratif değişiklikler bir kez ortaya çıktıktan sonra iyileşme zordur. Bunun nedenleri, birincisi delenerasyona neden olan ağrılar ortadan kalkmaz, ikincisi intervertebral diskin kanlanması zayıftır.Dejenerasyon gittikçe artar.Annulus fibrozusun zayıf olduğu arka cidardan nukleus pulposus kayar.Arka spinal ligamentlerin ortasının kalın, kenarların ince olması intervertebral diskin yana doğru kaymasının en büyük nedenidir.
Ağrı hafif başlar.Bu nedenle hastalar semptomların ne zaman başladığını çoğu kez hatırlamazlar.Hasta fazla hareket etmez.İstirahat ederse semptomlar kendiliğinden hafifler.Hasta hekime artık ağrıya dayanamaz hale geldiği zaman başvurur.
Bir travma, ağır kaldırma veya eğildiği zaman ağrı başlar.Hasta bunu bıçak saplanması şeklinde tanımlar.Hastalığın başlamasında iki belirgin özellik vardır:Belde ağrı ve elektrik çarpması,iğne batması tarzında siyatik.Otururken veya kalkarken lumbar vertebralar üzerine binen yük artar.Öksürme, hapşırma ve ıkınma ile ağrı şiddetlenir.
Orta çizgide meydana gelen disk kaymalarında alt ekstremitelerde ve belin alt kısmında yaygın ağrılar vardır.
-Omurların arasında yer alan diskler dayanıklı liflerden yapılmış darbe emici yastıklardır.
-Disk patolojileri bel ağrısının en sık nedenlerinden biridir.
-Her disk, anulus fibrosus denilen sağlam bir halka ve anulusun çevrelediği jöle kıvamında bir madde olan nu cleus pulposus’tan oluşur
-Aksırma, öksürme, eğilme genellikle ağrıyı arttırır.
-Genellikle sadece bir taraf etkilenir.
Tenisci Dirseği
Dirseğin dışlan bölgesinde, bilek ekstansor tendonun tutunma noktasında zorlanması veya yırtılması halinde ağrı ortaya çıkar.Bileğin kavrama ve dışa döndürülmesi sırasında zorlanmasına bağlıdır.
En çok 40-60 yaş arasında görülür. Ağrı ön kolun yan kısmı ve üst kol bölgesine yayılır.Tekrarlayan travmalar ve hareketlerle ağrı şiddetlenir. Epikondilin 5 cm distalinde bilek ekstensör tendonunda hassasiyet vardır.